lundi 29 septembre 2014

L'huile d'olive

L’huile d’olive provient de l’écrasement du fruit de l’olivier, l’olive, qui fait partie des la famille des oléacées. 
La culture des oliviers s’appelle donc l’oléiculture. Elle est connue depuis la plus haute Antiquité.

Culture
L’olivier est un arbre rustique, indifférent à la nature du sol, mais exigeant en lumière.
C’est un arbre méditerranéen par excellence. Il se développe dans les climats chauds et supporte bien la sécheresse. A l'inverse il craint l'excès d'eau. 
Néanmoins il résiste à des températures hivernales de -10 à  -12 ° ce qui fait qu’il pousse également dans les régions continentales.
Il existe un nombre important de variétés d’oliviers comme pour les crus de vins.

Production
L’Espagne est de loin le plus gros producteur mondial d’olives, suivi par l’Italie et la Grèce. Le Portugal arrive en 4ème position en Europe.

Consommation
L’huile d’olive peut être utilisée aussi bien crue que cuite (jusqu’à 210 °). Egalement en cosmétique (Vit. A).
Les pays de forte consommation sont la Grèce ( 20 l/an/habitant) , la Lybie (16), l’Italie (12), l’Espagne (10), le Portugal (5). La France a un indice de 0,4 !
Elle est riche en acides gras insaturés ( protection des vaisseaux sanguins) et en polyphénols ( antioxydants). Dans les années 1990, la découverte des effets bénéfiques sur la santé ( régime crétois) ont fortement relancé sa consommation, donc sa production. 
De nombreux qualificatifs la décrivent :  
          • concernant sa couleur : jaune clair –jaune d’or – jaune verdâtre –vert brunâtre   
                  • concernant son caractère : amer – piquant -sucré
          • concernant sa saveur : fruité - pomme verte - amande - fruit rouge - figue

Fabrication
L’obtention d’un litre d’huile nécessite 4 à 10 kg d’olives suivant la variété et son niveau de maturité.
On distingue 3 catégories d’huile :
1 - Huile d’olive extra-vierge (HOEV), la meilleure. Procédé d’extraction mécanique à froid. Pur jus de fruit. 
       Aucun défaut et taux d’acidité inférieur à 0,8%
       2 - Huile d’olive vierge ( HOV). Procédé d’extraction mécanique à froid.
      Quelques défauts et taux d’acidité peut monter jusqu’à 2%
       3 - Huile d’olive courante, c’est un mélange.  HOEV et HOV à hauteur de 10 à 20 % maximum. 
      Les 80 à 90 % restants sont de l’huile raffinée qui a subi un traitement chimique pour gommer ses défauts. 
      Très présente chez les hard discounteurs !

Huile d’olive (Azeite) et Portugal
Le Portugal est un grand producteur, vous aurez tout le loisir de croiser nombre d’oliviers sur votre route.
C’est également un grand consommateur et l’huile d’olive vient invariablement parfumer la cuisine portugaise. Vous la retrouverez sur toutes les bonnes tables !
Le pays possède 6 régions à l’appellation d’origine protégée (AOP: Trás-Os-Montes, Beira Interior, Ribatejo, Moura, Alentejo Interior et Norte Alentejan

A ne pas manquer lors de votre voyage
Musée de l’Huile d’Olive ( Museu do Azeite) à Belmonte , située à 25 km de Guarda près de la frontière.
Musée de l’Huile d’Olive et son pressoir (Museu do Azeite-Lagar de Varas do Fojo) à Moura en Alentejo.
Pressoir - Musée ( Lagar – Museu do Palacio Visconde d’Olivã) à Campo Maior situé au sud d’Elvas en Alentejo également mais près de la frontière.

mercredi 3 septembre 2014

Citation philosophique Confucius

«  Le plus grand voyageur est celui qui a su faire une fois le tour de lui-même. »         

Confucius , né Qiu Zhongni  ( 551 av.JC - 479 av.JC) philosophe chinois